不調を起こす意外な筋肉とは！6月23日(日)あさ7:00放送「ゲンキの時間」、今回のテーマは「～肩こり、腰痛の真犯人！～クロスシンドロームとは？」

2019年6月23日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
4月からは、新ＭＣに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします！

今回のテーマは「～肩こり、腰痛の真犯人！～クロスシンドロームとは？」

肩こり、腰痛といった不調に悩んでいるあなた。
その原因が思いもよらない場所にあるとしたら...

6月23日のゲンキの時間は、不調の真犯人 クロスシンドローム

衰えていると靴下が履けない！？不調を起こす意外な筋肉とは！

ドクター「立ったまま、靴下を履いてみて下さい。」
ゲンキチャレンジャー「全然履けないんですけど。」

不調につながる「歩き方」「座り方」とは？
不調を抱える一般人の様子をウォッチング。

ドクター「ちょっとこれダメですね。」

その他のポイントも必見です！
・不調を予防改善する！簡単ストレッチ「腸腰筋伸ばし」
・あなたは大丈夫？変形性股関節症チェック！

お見逃し無く！

【今回の収録を終えた出演者の皆さんの感想】

 

 

『健康カプセル！ゲンキの時間』

身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
2012年にスタートし、今年で8年目を迎えた「健康カプセル！ゲンキの時間」。
4月からは、新ＭＣに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします！
楽しい日曜の朝をこの番組と一緒に過ごしませんか？

【放送日】2019年6月23日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】MC：筧利夫 西尾由佳理
ゲスト：濱口優（よゐこ）
ゲンキスチューデント：木下桜
ゲンキリサーチャー：中村昌也
ドクター：高平尚伸
【テーマ】「～肩こり、腰痛の真犯人！～クロスシンドロームとは？」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
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