【ベストセラーの最新版、ついに刊行！】サプリ業界を知り尽くした著者が、業界のヤバい裏側、それでも飲む価値のあるサプリを明らかにします！

株式会社東洋経済新報社

2024年10月16日 08時30分

このサプリ大丈夫？と一度でも思ったことはありませんか？業界を知り尽くした著者が、業界のヤバい裏側と、それでも飲む価値のあるサプリをご紹介します。

株式会社東洋経済新報社は（本社：東京都中央区、代表取締役社長：田北浩章）は、2013年に発売されベストセラーになった『サプリメントの正体』の新版を、2024年10月16日に発売します。

ドラッグストアや通販番組で毎日のように目にする大量のサプリ、その中には残念ながら「不誠実」なサプリも存在します。

健康になるためにサプリを飲んでいるはずなのに、残念ながら期待していたような効果が得られないことや、サプリが原因で体にダメージを受けてしまうことも……。

毎日健康に過ごすためには、そもそもどのようにサプリと向き合えば良いのか。どんなサプリを選んで、利用すれば良いのか。本書ではサプリ製造側（医療機関向けサプリメーカー代表）の著者が、そんな疑問にお答えします。

＜本書を読むと、こんなことがわかります！＞

○健康に役立つと話題の成分やサプリメントは本当に摂る価値があるのか？

○自分の健康上の悩みを解決するにはどうしたら良いのか？

○良いサプリメントと、ダメなサプリメントを見分けるポイントは？

○良いサプリメントを手に入れる方法は？

○信頼できるアドバイスを得るための方法は？

○そもそも、なぜ不誠実なサプリメントがまん延しているのか？

○結局どうすれば、健康にイキイキと過ごせるのか？

【目次】

序章　アラフィフ女性Tさんのサプリメント事情

第1章　あなたの知らないサプリメントの正体

第2章　損しない、サプリメントの賢い選び方、付き合い方　

第3章　何をどう飲めばいいのか　——サプリメントのトリセツ

第4章　お悩み・症状別栄養素の摂り方

第5章　一番大事な身体の仕組みとサプリメントとの付き合い方

【著者プロフィール】

田村　忠司

株式会社ヘルシーパス代表取締役社長。

1965年生まれ。富山県出身。1988年東京大学工学部産業機械工学科卒業。同年、株式会社リクルートに入社。10年間にわたり、通信事業を中心に経営戦略、新規事業立案、マーケティング戦略立案に従事。1998年「日本老化制御研究所」を擁する日研フード株式会社に入社。取締役経営企画室長、サプリメントの製造子会社の代表取締役社長として活動。2006年「医療従事者が自信を持って使えるサプリメントを提供してほしい」という医師、薬剤師からの要請と出資を受け、株式会社ヘルシーパスを設立。著作に『サプリメントの正体』（東洋経済新報社）、『健康長寿の栄養学ハンドブック』（共著、日本アンチエイジング歯科学会編:草隆社）などがある。