あがり症の受講生が2,000人を突破!公認心理師が運営する「あがり症専門の話し方教室®」

心理学・心理療法を併用しながら指導するスピーチ・プレゼンテーショントレーニング

株式会社Flowverse

株式会社Flowverse(東京都中央区、代表取締役:児島弘樹)は、あがり症の受講生が2,000人を突破したことを公表しました。
2023年5月9日現在、あがり症の受講生は「2,103人」となっています。
株式会社Flowverseは、公認心理師(国家資格)&あがり症専門の心理カウンセラー®が運営する「あがり症専門の話し方教室®」を開催し、今年で10年目を迎えます。

■「あがり症」の社会的背景

「あがり症」の代表的な症状は、人からどう見られているかを気にするあまり、過剰な不安や緊張、恐怖感などに苛まれることです。

人前で話すことに極度の不安・恐怖を感じる「スピーチ恐怖」や、すぐに顔が真っ赤になってしまう「赤面恐怖」、人前で字を書いたり楽器演奏をすると手が震えてしまう「書痙(しょけい)」などの症状が知られています。


「あがり症」の方たちは、あまりにも強い不安や緊張・恐怖により、人から注目を浴びる場面を避けてしまう傾向があります。

その結果、自信の低下や萎縮が生活全般・人生全般まで及び、実力以下の人生に甘んじている方が多いです。


経営者や会社役員・士業・専門職など、人前で話す場面が多い職種に置いても「あがり症」で悩んでいる方が多く存在します。

これにより本来の実力が発揮できず、社会的損失も大きいと言われています。


■医学的な観点からの「あがり症」

「あがり症」は、心療内科や精神科で「社交不安障害(SAD:Social Anxiety Disorder)」と診断されることが多く、その生涯有病率は「12.1%」です。(Kessler et al. 2005)

これはアメリカのデータであり、日本ではその国民性からはるかに多いと考えられています。

主な治療法は、薬物療法と認知行動療法ですが、日本では薬物療法のみ行われることが大多数です。

薬物療法に関しては、SSRI(抗うつ薬の一種)の社交不安障害に対する大規模ランダム化比較試験(RCT)が行われており、長期投与試験から約30〜40%に効果がないと推測されています。

その結果、断薬・減薬がなかなかできず、副作用に苦しんでいる方も多いです。



  • 「あがり症専門の話し方教室®」

公認心理師&あがり症専門の心理カウンセラー®が、認知行動療法&ヒプノセラピー(催眠療法)を併用しながらスピーチ・プレゼン指導を行う、3ヶ月間の話し方教室です。

今年で10年目を迎え、あがり症の受講生は2,000人を突破しました。

(※「あがり症改善プログラム」を含み、「あがり症改善1Dayセミナー」は除いた人数です)

「あがり症専門の話し方教室®」では、あがり症で悩んでいる方が一人でも少なくなり、自分本来の人生を生きられるように、今後も支援していきます。


※認知行動療法とは?

認知と行動に働きかけることで、思考のバランスを整えストレスを減らし、柔軟に考えたり行動できるよう問題解決をめざす心理療法です。

うつ病や不安障害、強迫性障害など、幅広い精神疾患に対して有効性が報告されています。


※ヒプノセラピーとは?

意図的に催眠状態を作り出し、その状態の特性を活かして、暗示やイメージで意識の変革や構築を行う心理療法です。

代表取締役・公認心理師の児島弘樹は、インストラクター資格を含め、ヒプノセラピーの資格を多数所持。

心理療法のセッション数はのべ3,000人を超えます。

現在、日本催眠学会(※日本学術会議所属)の評議員を務めています。



  • 公認心理師(国家資格) 児島 弘樹

慶應義塾大学 卒業。
あがり症専門心理カウンセラー®。
自ら極度のあがり症を克服した経験を持ち、様々な心理療法に造詣が深い心理カウンセラーでありながら、スピーチやプレゼンテーションの知識や経験も豊富で、スピーチの全国大会で準優勝した実績があります。
また、運動やトレーニングの観点から心身を改善・向上させていく「運動療法」や、オーソモレキュラー(分子栄養学)による「栄養療法」にも熟達しており、フィットネスのパーソナルトレーナーや栄養療法の資格も所持。
日々、心身向上のためのホリスティックなアプローチを研究しています。



<コメント>

「あがり症」はなかなか人に相談できず、一人で抱え込んで悩んでいる方が非常に多い症状です。

勇気を振り絞って身近な人に相談したところ、「考えすぎだよ」「いつも通りやればいいんじゃないの?」と言われ、かえって絶望感・孤独感に陥る方も多くいます。


「あがり症専門の話し方教室®」の受講生は、経営者、会社役員、会社員、自営業者など、マネジメント層の方たちが多いです。

また、医師、弁護士、大学教授、歯科医師、会計士、税理士、弁理士、技術士、薬剤師、行政書士、司法書士、建築士、看護師、管理栄養士、キャリアコンサルタント、歯科衛生士、学校教師、ヨガインストラクターなど、士業やプロフェッショナルの方の受講生が多いのも特徴です。

(※ここに挙げた職種は、全て、今までの受講生の中にいた方たちです)

さらに、結婚式で突然スピーチを頼まれてしまった方、PTAで役割を任されてしまった主婦の方、新入社員、学会で発表を控えている大学院生、就職活動を視野に入れた大学生もいます。


あがり症の方たちが、自由に自己表現できるようになることで、より良い社会になると私は信じています。

あがり症は、老若男女問わず多くの方が悩む症状ですが、適切なアプローチでトレーニングを行えば改善が可能です。

あがり症を改善するために、まずは一歩を踏み出してみませんか?

「あがり症専門の話し方教室®」の1日お試しセミナー「あがり症改善1Dayセミナー」を定期的に開催しています。

あがり症に悩んでいる方は、ぜひ一度ご参加ください。


・あがり症改善1Dayセミナー

https://happy-hypno.jp/info/1day/



  • 株式会社Flowverse 会社概要

ミッション:フローな世界を再構築する

会社名:株式会社Flowverse
所在地:東京都中央区日本橋箱崎町1-2 The Shore 日本橋茅場町 2F
設立:2022年1月
代表取締役:児島 弘樹(公認心理師)
事業内容:教材・講座の企画制作・運営、心理カウンセリング、VR心理療法の企画制作
URL:https://flowverse.jp/

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会社概要

株式会社Flowverse

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URL
https://flowverse.jp/
業種
教育・学習支援業
本社所在地
東京都中央区日本橋箱崎町1-2 The Shore 日本橋茅場町 2F
電話番号
090-3684-8712
代表者名
児島弘樹
上場
未上場
資本金
-
設立
2022年01月